Vos avancées dans le cours
Le matériel local nécessaire:
Pour tous les lancers :
-3-5 engins (nombre suffisant mais pas trop pour limiter les risques) Engins personnels acceptés pour l’échauffement et acceptés pour les concours uniquement si préalablement pesés et validés pas la JA de la compétition
-Drapeaux X3 (plateau/air de lancer):
Blanc: Tout est prêt – Début du temps/Essai valide
Rouge: Attente/Essai non valide
Jaune: 15″ restants sur le temps de lancer
-Marques athlètes (1 ou 2)
-Chronomètre
-Plots repères de distance
-Cône de sécurité
-Balai, chiffon, paillasson
-Banc,eau,parasol
Spécificité pour le Marteau, Disque, Javelot
-Drapeaux X2 (zone de réception):
Blanc: Tout est prêt / Essai valide
Rouge: Attente/Essai non valide
Spécificité pour le Disque et Javelot:
-Manche à air