Lyse BOUVIER

« Je suis tombée amoureuse de l’athlétisme »

À 28 ans, Lyse BOUVIER incarne la persévérance et la passion. Spécialiste du lancer de javelot au sein du Nice Côte d’Azur Athlétisme, elle construit son parcours depuis plus de dix ans.

Originaire de Vendôme, dans le Loir-et-Cher, Lyse découvre l’athlétisme à l’adolescence, d’abord comme un complément à sa pratique du handball. L’objectif était d’améliorer ses qualités physiques pour performer dans son sport collectif. « J’ambitionnais de jouer à un plus haut niveau en handball, et allier les deux pratiques ne pouvait que m’apporter des atouts. » Mais très vite, l’athlétisme, et plus particulièrement le javelot, prend une place bien plus importante dans sa vie. « Je suis tombée amoureuse de l’athlétisme. J’ai délaissé et fait le deuil du handball pour me consacrer uniquement à l’athlétisme. » Le javelot arrive presque par hasard : d’abord pour dépanner lors des interclubs, puis progressivement comme une évidence. Pendant plusieurs années, elle conjugue sprint et lancer, avant de faire un choix décisif lors de son installation à Nice pour ses études : se spécialiser uniquement dans le javelot.

Aujourd’hui, Lyse mène sa carrière sportive et professionnelle avec rigueur. « Concilier les deux a toujours été mon défi quotidien. » Responsable booking dans une agence d’intérim, elle gère le recrutement et le placement des intérimaires. Un poste qu’elle parvient à articuler avec ses entraînements grâce à une organisation rigoureuse et au soutien de son entreprise, qui lui accorde une certaine flexibilité pour ses compétitions.

Côté entraînement, le rythme est soutenu : cinq séances par semaine, soit environ dix heures de travail mêlant technique, préparation physique, course et musculation. Côté compétition, Lyse a longtemps été confrontée à une gestion difficile du stress. « C’est un peu les montagnes russes. Jusqu’à la saison 2024-2025, je le gérais très mal : envie de trop bien faire, de ne pas décevoir le coach, d’atteindre les objectifs fixés… Puis j’ai fait quelques séances de préparation mentale et j’en ai également parlé avec ma psy/thérapeute. J’ai mis en place une routine, que ce soit pour l’échauffement ou pour la préparation avant un jet en compétition. Les mêmes gestes, le même discours dans la tête. Et toujours garder à l’esprit que si je suis là, sur cette compétition, c’est que je m’y suis qualifiée, que j’ai travaillé et que je suis capable, que je sais faire. Après ça, il n’y a plus qu’à lâcher les chevaux. »

Elle aborde désormais les grands rendez-vous avec plus de sérénité et de confiance en ses capacités, et a su transformer cette faiblesse en force. Son investissement a d’ailleurs porté ses fruits, notamment lors des championnats de France hivernaux 2025, où elle franchit la barre symbolique des 45 mètres, décrochant au passage une médaille d’or. « C’est une médaille du travail, qui récompense des années et des années d’entraînement. » 

Après un premier titre collectif lors de la Coupe de France des spécialités en 2024, elle s’était fixé comme objectif à court terme de réitérer. C’est chose faite : en octobre 2025, son club a de nouveau présenté une équipe au javelot, et le collectif a décroché un deuxième titre, confirmant ainsi une régularité dans ses performances. Sur le plan individuel, elle souhaite avant tout continuer à prendre du plaisir, tout en se qualifiant pour les championnats de France élite 2026 et en dépassant les 48 mètres.

Elle est accompagnée depuis plusieurs années par son entraîneur Yoan RAGO, avec qui elle entretient une relation basée sur la confiance et la communication. « C’est l’une des clés qui nous permet d’atteindre les objectifs fixés chaque année. » Cette complicité lui permet d’adapter son entraînement en fonction de son état physique et mental, garantissant ainsi un équilibre essentiel à la performance. « Yoan réussit, au fil des années, à garder ma passion pour le javelot intacte, une passion qui m’a été transmise par mon premier coach, Jean-Pierre THOREAU. »

En dehors des stades, Lyse parvient à se dégager du temps pour la lecture, entre romans, mangas et bandes dessinées. Les jeux vidéo occupent également une place importante dans son quotidien, tout comme la musique, puisqu’elle s’essaie à la guitare. Inspirée par de grands noms du lancer comme Thomas Röhler, Johannes Vetter ou encore Leonardo Fabbri, Lyse avance avec deux maîtres-mots : résilience et discipline. Deux qualités qui résument parfaitement son parcours.

Nous remercions Lyse pour son témoignage et lui souhaitons une bonne suite de carrière.

Propos recueillis par Adriana BURGAIN pour ATHLE06, photographies : Ridha BOUKERCHA.